PeakForm
Recovery Dashboard48
CTL – Fitness
42-dagers snitt
76
ATL – Fatigue
7-dagers snitt
-28
TSB – Form
Belastet
26
HRV
basis: 26 ms
60
Hvilepuls
basis: 60 bpm
2.8t
Søvn
7d snitt
–
VO2 Max
ml/kg/min
Treningsbelastning – siste 90 dager
CTL Fitness
ATL Fatigue
TSB Form
Siste 7 dager
4
Økter
169 km
Distanse
7.8 t
Tid
1490 m
Høydemeter
Totalt (176 aktiviteter)
176
Aktiviteter
5,725 km
Total distanse
264 t
Total tid
55,765 m
Høydemeter
Siste treningsøkt
Treningstrend – siste 12 måneder
Volum (km)
Timer
Snitt watt
Intensitet
Alle aktiviteter (176)
| Dato ↓ | Navn | Type | Distanse | Tid | Fart | Puls | Watt | Hm |
|---|